Benefity otužování: Proč začít s otužovánim?
Plavání a otužování v chladné vodě, ať už v bazénu, rybníku nebo v jezeře má velmi blahodárný vliv pro celé naše tělo i duši. Je však třeba přistupovat k této disciplíně s plnou vážností a hlavně mít o ní dostatek informací, abyste předešli zbytečným zdravotním komplikacím. Také je důležité chránit své končetiny před extrémním chladem a zbytečnými omrzlinami vhodnými neoprenovými doplňky . Pravdou je, že mnoho otužilých plavců dokázalo zvýšit celkovou kvalitu a délku svého života. Netřeba však zapomínat i na vyváženou stravu. Pokud přemýšlíte o tom, že chcete začít se zimním plaváním, tak vězte, že to bude jedno z Vašich nejlepších rozhodnutí. Níže proto trošku rozepíšeme o 6-ti nejlepších benefitů zimního otužování v chladné vodě.
6 hlavních zdravotních výhod zimního otužování
Všechny doplňky na zimní plávání
Ověřené našimi zákazníky
100% našich zákazníků doporučuje náš obchod (z 287 hodnocení a 102 recenzí).
Rychlost

Ověřený zákazník, 1.7.2025
myslím, že opravdu rychlé dodání.

Ověřený zákazník, 24.6.2025
Trpělivost, 3x jsme měnili zboží
Férové jednaní
Tomu říkám eschop!!!
Spokojenost

Ověřený zákazník, 19.6.2025