Plavecké čepice

Plavecká čepice je základní pomůcka každého plavce. Chrání vlasy před chlórem a slanou vodou, drží je mimo obličej a snižuje odpor ve vodě, takže plavete rychleji a pohodlněji. U nás najdete plavecké i koupací čepice z různých materiálů – od tenkých silikonových přes látkové nylon-spandexové až po modely s větším prostorem na dlouhé a husté vlasy.

Ve zkratce

• Silikonové čepice – těsní, dobře drží a chrání vlasy před chlórem; nejčastější volba na trénink i bazén.
• Látkové (nylon-spandex) čepice – jemné a pohodlné, nestahují vlasy; ideální na rekreační plavání.
• Na dlouhé a husté vlasy – prostornější střih, který pohodlně pojme dlouhé vlasy a nesmeká se.
• Značky Zoggs, Speedo, Arena a Finis – ověřená kvalita, různé velikosti i barvy.

Jaký materiál čepice si vybrat?

Nejrozšířenější jsou silikonové čepice – jsou trvanlivé, dobře těsní a spolehlivě chrání vlasy před chlórem. Hodí se na pravidelný trénink i závody. Látkové čepice z nylon-spandexu jsou měkčí a příjemnější na hlavě, méně stahují vlasy a nezanechávají stopy, ale méně těsní – proto se hodí spíše na rekreační plavání než na rychlost. Latexové čepice jsou nejtenčí a nejlevnější, ale méně trvanlivé a nevhodné pro alergiky na latex.

Plavecká čepice na dlouhé vlasy

Pokud máte dlouhé nebo husté vlasy, sáhněte po modelech s prostornějším střihem (například long-hair nebo větší silikonové čepice). Pohodlně pojmou celý objem vlasů, nesmekají se a netlačí. Vlasy si před nasazením sepněte nebo stočte do drdolu – čepice pak lépe sedne a méně se přes ni tahá voda.

Nejčastější otázky

Chrání plavecká čepice vlasy před chlórem?
Částečně ano. Čepice výrazně omezí kontakt vlasů s chlorovanou vodou, ale není zcela vodotěsná – trochu vody se vždy dostane dovnitř. Nejlepší ochrany dosáhnete kombinací čepice a opláchnutí vlasů čistou vodou hned po plavání.

Jaký je rozdíl mezi silikonovou a látkovou čepicí?
Silikonová lépe těsní, déle vydrží a více chrání před chlórem – je to volba na trénink a rychlost. Látková (nylon-spandex) je jemnější a pohodlnější, nestahuje vlasy, ale méně těsní – hodí se na rekreační plavání.

Která čepice je nejlepší na dlouhé vlasy?
Modely s prostornějším střihem, které pojmou větší objem vlasů. Pomůže i sepnutí vlasů před nasazením. Vyhněte se nejtenčím latexovým čepicím, které se na dlouhých vlasech snáze smekají a trhají.

Jak vybrat správnou velikost plavecké čepice?
Většina čepic je univerzální a díky pružnému materiálu sedne většině dospělých. U dětí nebo malé hlavy hledejte junior velikost. Čepice má sedět těsně, ale nesmí tlačit ani řezat na čele.