Posilovací gumy s packami BornToSwim

Posilovací gumy jsou skvělou pomůckou pro suchou přípravu, ale i na přípravu ve vodě. Díky různým stimulujícím cvikům a simulaci plaveckého záběru pomáhají cíleně posilovat především horní část těla, rozvíjet rychlost, sílu a vytrvalost. Můžete je použít kdykoli když nemáte přístup do bazénu a zároveň potřebujete zlepšovat svou techniku. Krása těchto posilovacích gum spočívá v tom, že pohyb napodobuje váš skutečný tah při plavání, takže soustředíte svou energii a úsilí na správné svalové skupiny, které se zapojují při plavání. Dodávají se ve třech různých úrovních obtížnosti: lehká (žlutá), červená (střední), modrá (těžká). Posilovací gumy můžete připevnit například k zábradlí, klice dveří, sloupu a pod. Součástí je i užitečná taška ze síťoviny.

 Tip:

Když půjdete na dovolenou bez velkého bazénu, abyste mohli trénovat, jednoduše si je vezměte s sebou, zavažte o pevné místo a můžete cvičit.Zaměřte se na tah v ramenou při vysoké poloze lokte a dávejte pozor, aby se horní polovina těla při potáhnutí nehýbala nahoru a dolů.

Specifikace

• Rozměr packy: 13 x 15 mm
• Délka gumy: 130 cm
• Průměr gum: žlutá - 9 mm, červená - 12 mm, modrá 14 mm

Materiál:

• Gumová šňůra - Latex
• Packy - PVC
• Popruhy - pevný, hrubý textil